WWW.LUOKATEMPLATES.CJB.NET--> Vivendo diet...


Olá hoje voltei muito feliz do endocrinologista, este mês eliminei 2 kg, isso que eu comi algumas coisinha fora do perfil, mas este mês irei fazer tudo bem direitinho...o que acontece é que não estou conseguindo ficar sem chocolate...isso está dificil.

Claudinha um gde beijo...amiga estou em muita oração pra ti...bjs



Postado por: Cigana às 19h42
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Bom dia...Hoje é meu aniver....

Estou na dieta firme e forte, pensamento positivos e estou indo de encontro aos meus desejos...

Está uma correria pq no meu trabalho agora eu fico na corretora de seguros e na imobiliaria, então não dá nem pra mandar emails.

Claudinha amiga do coração um gde. beijo pra vc...



Postado por: Cigana às 12h28
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Bom dia... Estou ensaiando para começar minha dieta, depois que a gente para retomar o caminho é dificil, mas não impossivel...

As vezes fico pensando...gostaria muito de viver um grande amor...mas logo vem o pensamento Gorda nunca ninguem vai te olhar e desejar, queria muito ser magra...eu vou conseguir...



Postado por: Cigana às 08h59
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Olá estou bem, mas poderia estar melhor...como já havia mencionado eu aumentei 3 kilos, mas preciso pegar a dieta dos pontos novamente, só que está muito dificil manter a pontuação...no começo sei que tudo requeer um esforço, mas o duro é começar né...

Claudinha como estou feliz por vc me escrever e isso me incentivar deverás....Amiga o que precisar tb estarei sempre disponivel para atende-la...

 

 



Postado por: Cigana às 09h46
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Olá quanto tempo...nem me lembro mais...

Estou trabalhando e estopu feliz neste novo emprego, já passei da experiencia e vou ser registrada, tenho aprendido muitas coisas, meu tempo está corrido, pq além de trabalhar aqui no escritorio eu chego em casa e faço artesanato...

Eu engordei 3 kilos ...snif...snif...voltei para 80ks, mas agora ano novo e iniciarei novamente a pontuação na alimentação e vou conseguir eliminar os 15ks que ainda faltam, assim como consegui da outra vez claro que vou conseguir agora tb...

Claudia Vargas onde anda vc??? estou triste por vc ter se afastado de mim assim...vc que me ajudou a conseguir uma etapa da minha vida...Acho que vc se cansou de mim né...eu entendo sempre com os mesmos desabafos né...desculpa por ter incomodado tanto vc...mas continuo te adorando, vc foi muito importante para mim... 



Postado por: Cigana às 10h08
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Olá depois de mil anos estou aqui....Primeiro muito obrigada a vcs meninas que sempre visitam meu diario...fico muito feliz.

Estou trabalhando em um novo escritorio perto de casa e no mesmo ramo, estou amando...estou muito feliz e só tenho a dizer que Deus é bom ele não dorme nem cochila...

Meu peso eu consegui manter no 77 mas agora vamos batalhar para eliminar mais uns 10 kilos.

Apesar do meu ex patrão não me pagar nada...sai com uma mão na frente e outra atras, mas estou sendo muito abençoada e vou ganhar o dobro do salario neste novo emprego...

Pessaol torçam por mim...bjs



Postado por: Cigana às 08h47
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Bom dia...estou de volta e muito feliz...

Meu peso atual é 77,0 kilos, eliminei 9,5 deste corpinho que Deus me deu...estou me sentido muito bem, mais leve...afinal 10 kilos tirado das costas alivia muito...estou de ferias da escola, essas provas finais quase me deixaram louca...mas estou satisfeita com minhas notas que foram todas acima de 9....rsrsrs nunca fui tão bem na escola como agora, acreditem sempre fiquei de recuperação...rsrs

Agora falta mais 10 kilos para sairem definitivamente de mim...estou a procura de um emprego, tenho mandado muitos curriculos e nada, mas sei que tudo dará certo sim...

Bjs meninas me visitem hein...estou de volta e com saudades de vcs...



Postado por: Cigana às 08h10
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Olá pessoal...passei rapidinho...não posso mais usar a net aqui no trabalho...

Eu estou bem, as provas começaram...

Claudinha assim que der eu falo contigo...estou sem credito no cel....beijos estou com saudades



Postado por: Cigana às 16h12
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 Olá garotas...quanto tempo né...

Mas estou aqui...vamos começar pela parte boa...fui ao medico abrir meus exames de sangue e aproveitando ele me pesou e cheguei aos 79,7 isso é magnifico, vcs não sabem como estou me sentido feliz e bem...parece que tudo começa a melhorar na vida da gente...parece milagre...espero este mes conseguir mais uns 5 kilos a fora.

Aqui no trabalho esta uma merda...desculpem a expressão...mas preciso encontrar outro urgente...meu chefe tem feito algumas coisas que não dá, afinal a tres anos sem registro, sem aumento e ainda ele disse que estou devendo um dinheiro para ele...vê se pode...

Mas tenho certeza que tudo dará certo...sempre deu...confio em Deus e tudo ele me prepara...

Claudinha vè se cuida dessa coluna amiga...

Bjs



Postado por: Cigana às 12h58
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Olá tudo bem com vcs...Semana passada estava em provas oficiais, foi dificil....

Minha alimentação esta boa, poderia ser melhor, sabe como é né...mas estou me esforçando bastante, hoje estou com uma preguiça, depois do feriadão eu só queria sombra e agua fresca e um namorado lindão...

Bjs



Postado por: Cigana às 11h48
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 Olá hoje é meu aniversario...estou feliz por chegar até aqui com muita saude, com muitos objetivos e o que pedi ao Papai do céu hoje foi que ele me desse muita força para caminhar e alcançar o que tanto almejo...

Amigas do blog muito abrigada por me acompanharem dia a dia e aguentar minhas crises existenciais...

Bjs FELIZ ANIVER PRA MIM...



Postado por: Cigana às 08h27
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Olá quanto tempo né...Mas é isso ai...

estou indo super na escola, afinal tenho me dedicado bastante para isso, a Pascoa foi muito boa com ovos de chocolate e não pude deixar de comer...Com isso meu peso foi para 85,5, entrei em desespero.

Embora eu não consiga eliminar peso, mas fico sempre no 84,0...estou saturada disso tudo, posso fazer dieta, posso fazer 30 min diarios de bicicleta ergometrica e nada ...não sei o que acontecesse comigo...fico muito mal com uma serie de pensamentos negativos...sabem...pq todas as meninas que estão no blog conseguem e mesmo as que cometem jacada tem resultados brilhantes e eu a idiota não consegue...algo muito sério deve estar acontecendo, isso não é normal...já fiz exames de tiroide, disso e daquilo e sou normal!!!!

Infelizmente nesta parte não sei mais o que devo fazer e como fazer....sinto-me muito triste por isso, talvez vcs entendam o que sinto...



Postado por: Cigana às 10h20
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 Bom dia , meu peso é 83,6

Nas provas de quinta e sexta feira consegui tirar 10....nem eu acredito, mas eu estudei para conseguir...

Agora quero fazer minha dieta direitinho, sem deslizes, eu faço mas acabo beliscando alguma coisa diferente...mas vou lutar para isso. Estou no exercicio firme...

Bjs amiguinhas...



Postado por: Cigana às 08h07
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 Olá... gente eu estou devorando os cadernos...rs...ainda bem que eles não engordam...

Ah...esqueci de dizer a vcs que esta semana apesar de corrida estou acordando 15 min mais cedo e estou fazendo bicicleta ergomatrica, embora sejam apenas 15 minutinhos...eu acredito que faça diferença no final, vcs não acham?

Legal tirei 9 na prova de anatomia...hj terei de higiene do alimentos e amanhã de nutrição... Mas está valendo a pena...

Bjs  Claudinha, Ana Prado, Angel e Jo...amo todas vcs...



Postado por: Cigana às 13h02
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 Olá gatinhas....Criei coragem e fui me pesar para minha alegria constou 83,5 kilos.

Essa semana de prova, estou ficando maluca com alguns nomes extremantes estranhos e dificeis de falar e escrever, mas vamos lá...

Claudia volta a fazer a academia ela é otima para a mente...Estou contigo se precisar grita...

Bjs para Angel, Claudia, Jo, e todas que me visitam...



Postado por: Cigana às 10h27
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